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Épaule : après « Les programmes progressent en général du travail isométrique à f », que dit « Certains mouvements et habitudes sont fréquem
Genusfotografen (Tomas Gunnarsson) / Wikimedia · CC BY-SA 4.0
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Épaule : après « Les programmes progressent en général du travail isométrique à f », que dit « Certains mouvements et habitudes sont fréquem

Les programmes progressent en général du travail isométrique à faible charge et d'amplitude vers le renforcement résisté, la charge au-dessus de la tête et spécifique au sport n'étant introduite qu'une fois la force et le contrôle de base établis. (13)

En bref

Épaule · Les programmes progressent en général du travail isométrique à fLes programmes progressent en général du travail isométrique à faible charge…
Épaule · Certains mouvements et habitudes sont fréquemment déconseillés pCertains mouvements et habitudes sont fréquemment déconseillés pendant la…
Épaule · Évitement complet du mouvement dans l'épaule geléeÉviter tout mouvement en raison de la douleur liée à la raideur est…
Épaule · Les délais varient considérablement selon l'affection : la tendiLes délais varient considérablement selon l'affection : la tendinopathie suit…

Certains mouvements et habitudes sont fréquemment déconseillés pendant la rééducation de l'épaule parce qu'ils placent une contrainte excessive sur un tissu déjà irrité ou en cicatrisation. Ces précautions reflètent des schémas généraux observés dans les affections de l'épaule et ne remplacent pas un conseil individualisé, en particulier après une chirurgie ou un traumatisme important.

Pesez par vous-même

Marquez chaque critère Haut, Égal ou Bas selon ce que vous voulez. Le score d’adéquation change à chaque choix et vos marques vous suivent sur la page suivante de cette appli.

CritèreÉpaulePoignet et mainVous voulez
Fréquence de la douleur6055
Durée de récupération5530
Charge d'exercice6030
Besoin du clinicien6045
Ajustement pour les soins personnels5065
Risque de récidive6050

Marquez au moins un critère pour voir un score.

Les scores sont des repères pédagogiques de 0 à 100. Ce ne sont ni un diagnostic, ni une dose, ni un choix de traitement.

Liste de lecture

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Épaule · Les programmes progressent en général du travail isométrique à f

Les programmes progressent en général du travail isométrique à faible charge et d'amplitude vers le renforcement résisté, la charge au-dessus de la tête et spécifique au sport n'étant introduite qu'une fois la force et le contrôle de base établis.

Épaule · Certains mouvements et habitudes sont fréquemment déconseillés p

Certains mouvements et habitudes sont fréquemment déconseillés pendant la rééducation de l'épaule parce qu'ils placent une contrainte excessive sur un tissu déjà irrité ou en cicatrisation. Ces précautions reflètent des schémas généraux observés dans les affections de l'épaule et ne remplacent pas un conseil individualisé, en particulier après une chirurgie ou un traumatisme important.

Épaule · Évitement complet du mouvement dans l'épaule gelée

Éviter tout mouvement en raison de la douleur liée à la raideur est généralement déconseillé, car un mouvement doux et constant fait typiquement partie de la prise en charge de la raideur capsulaire.

Épaule · Les délais varient considérablement selon l'affection : la tendi

Les délais varient considérablement selon l'affection : la tendinopathie suit souvent un cours plus rapide qu'une déchirure de coiffe réparée chirurgicalement, qui suit typiquement une progression plus conservatrice et protégée.

C’est une page éducative de l’atlas. Pas de diagnostic et pas de dose. Elle ne remplace pas la page complète du sujet.

Quelle est la question suivante ?

Éviter tout mouvement en raison de la douleur liée à la raideur est généralement déconseillé, car un mouvement doux et constant fait typiquement partie de la prise en charge de la raideur capsulaire.

Cette page classe-t-elle des personnes ou des nations ?

C’est une page éducative de l’atlas. Pas de diagnostic et pas de dose. Elle ne remplace pas la page complète du sujet.

Où est l’entrée plus longue ?

Les délais varient considérablement selon l'affection : la tendinopathie suit souvent un cours plus rapide qu'une déchirure de coiffe réparée chirurgicalement, qui suit typiquement une progression plus conservatrice et protégée.

Question suivante : Poignet et main · Ouvrir le sujet : Épaule