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강습·여행·자격 경로를 계획하기 전에 이 워터 아틀라스를 공유하세요.
종목 봉투 지난 vs 지금
이 종목에 이미 공개된 수심·위험·기술 점수의 지난 읽기와 이번 읽기를 고정합니다.
교육용 봉투입니다. 다이빙 허가나 오늘-안전 도장이 아닙니다.
오픈워터 수영은 풀이 해안·호수·강인 연속 수영이다. 가벼운 와일드 스윔, 조직된 1–5 km 대회, 2008 베이징에서 시작된 올림픽 10 km 마라톤을 모두 담는다.
월드 아쿠아틱스와 국가 연맹이 웻슈트, 피딩, 수온 경기 규칙을 쓴다. 그 규칙은 화요일 호수 입수를 지배하지 않는다 — 로컬 클럽, 해경 조언, 공원 조례가 한다.
이 챕터는 실천과 역사의 지도이지 당일 수영 계획이 아니다. 조건은 시간 단위로 바뀐다. 당일 브리핑은 주최와 현지 당국이 낸다.
지역 메모
기관
시영·클럽 풀이 레인표를 낸 뒤 바다로 간다.
접근 규칙
적십자·연맹 강습이 초급 관문이며, 다이브 카드는 레인 입장권이 아니다.
어디를 볼까
실내 25m는 연중, 야외는 기후를 따른다.
올림픽 거리10 km 마라톤
월드 아쿠아틱스1986년대 규칙
전형 수온레이스 16–24 °C
핵심 기술사이팅+드래프트
안전 모델카약·보트 커버
영국 해협첫 횡단 1875
Deep introduction
심층 안내: 오픈워터 수영
오픈워터 수영 — 메커니즘·지역 노트·한계.
오픈워터 수영
오픈워터 수영은(는) swim 지도에 속한다. 구호가 아니라 메커니즘·지역 노트·한계다.
제주·동해·서해 수역 맥락이 최고 제원만큼 중요하다.
전문가 노트
해양경찰·수상안전·교육기관 기준.
다이브샵·체험 선박·수영장.
지역 렌즈
제주·동해·서해 수역.
제주·부산·강릉·수도권 풀.
주의
인증·의료·브리핑이 아니다.
편집 점수는 인증이 아니다.
일곱 챕터
기원
해협 선구자, FINA 마라톤 규칙, 2008 올림픽 10 km.
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방법
사이팅, 적응, 풀 마일에서 표시된 2 km까지의 흔한 경로.
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장비
수모, 수경, 선택 웻슈트 — 그리고 패션이 아닌 안전 용품.
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안전
콜드쇼크, 조류, 선박 통행 — 오리엔테이션이지 당일 브리핑이 아니다.
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포인트
해협 출발부터 올림픽 마라톤 코스까지 여덟 곳의 실제 장소.
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문화
해협 집착자, 리도 겨울 입수자, 올림픽 팩.
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오늘
수질 싸움, 붐비는 대회, 비공식 호수 수영의 붐.
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56accessibility편집용 0-100 탐색 점수
74skillCeiling편집용 0-100 탐색 점수
32gearLoad편집용 0-100 탐색 점수
64risk편집용 0-100 탐색 점수
오픈워터 수영 — Tool-Lifes 심층 지도.
자주 묻는 질문
먼저 볼 현지 구조·교육 기관은?
지역 렌즈의 해경·연맹 기준과 그 만의 샵 브리핑을 보세요. 블로그 시야 주장이 아닙니다.
올림픽에 마라톤 수영이 언제 들어왔나요?
10 km 오픈워터는 2008 베이징 대회에서 데뷔했다. 순의 조정·카누 공원에서 열렸다.
영국 해협을 처음 건넌 사람은?
매슈 웹이 1875년 도버에서 칼레로 건넜다. 해협은 이후 CSA·CLSA가 공식화한 규칙 아래 가장 유명한 비준 수영으로 남는다.
레이스에서 웻슈트를 입어도 되나요?
월드 아쿠아틱스와 월드 트라이애슬론이 수온 밴드를 정한다. 임계 아래에서는 필수 또는 허용, 위에서는 금지인 경우가 많다. 대회 규칙표를 읽는다.
사이팅이 뭔가요?
스트로크를 깨지 않고 눈을 들어 랜드마크나 부표를 잡는 기술. 블랙 라인을 대체하는 기술이다.
풀 1,500 m면 준비된 건가요?
필요조건이지 충분조건이 아니다. 조류, 너울, 냉수, 내비게이션은 야외에만 있다.
자격증이 필요한가요?
대부분의 공공 수역에서 수영 면허는 없다. 조직 대회는 기록, 건강 문진, 클럽 가입을 요구할 수 있다.
철인3종 수영과 뭐가 다른가요?
철인3종 수영은 대개 짧고, 웻슈트 허용 밴드가 있으며, 트랜지션으로 끝난다. 순수 오픈워터 레이스는 몇 시간이 되고 피딩 폰툰이 있다.
사이트 아틀라스비교맞춤 퀴즈수심 밴드