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警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法:读完「如何避免陷入愧疚之中?」之后,「paras 1」说什么?

使用内疚作为改变的信息,然后采取行动。没有改变的沉思对任何人都没有帮助——尤其是对孩子。 短暂的所有权(“我吓到你了;那不行”)、清晰的价值分离(“你没有引起我的愤怒”)、具体的改变(“我要走开两分钟而不是侮辱”)和时间。关于你童年的讲座属于其他地方。 (1)

要点

警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · 如何避免陷入愧疚之中?使用内疚作为改变的信息,然后采取行动。没有改变的沉思对任何人都没有帮助——尤其是对孩子。…
警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · paras 1结束与暴力不安全的成年人的接触,使用庇护所,让临床医生参与,或在成瘾康复期间暂停单独护理可能是最有爱的养育行为。…
警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · paras 1不要为了保护成年人的自尊而将伤害最小化。不要让每一个不完美的一天都陷入终生的毁灭之中。精确度比任何一个极端都能更好地保护儿童。…
警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · paras 1选择一种伤害模式在本周退役。告诉孩子新计划。每天练习成人调节工具。如果您无法独自完成该计划,请寻求帮助。…

结束与暴力不安全的成年人的接触,使用庇护所,让临床医生参与,或在成瘾康复期间暂停单独护理可能是最有爱的养育行为。 儿童治疗、学校辅导员、导师、教练和善良的亲戚都可以成为纠正性依恋经历。风暴之外的一名可靠成年人是有记录的保护因素。

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警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · 如何避免陷入愧疚之中?

使用内疚作为改变的信息,然后采取行动。没有改变的沉思对任何人都没有帮助——尤其是对孩子。 短暂的所有权(“我吓到你了;那不行”)、清晰的价值分离(“你没有引起我的愤怒”)、具体的改变(“我要走开两分钟而不是侮辱”)和时间。关于你童年的讲座属于其他地方。

警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · paras 1

结束与暴力不安全的成年人的接触,使用庇护所,让临床医生参与,或在成瘾康复期间暂停单独护理可能是最有爱的养育行为。 儿童治疗、学校辅导员、导师、教练和善良的亲戚都可以成为纠正性依恋经历。风暴之外的一名可靠成年人是有记录的保护因素。

警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · paras 1

不要为了保护成年人的自尊而将伤害最小化。不要让每一个不完美的一天都陷入终生的毁灭之中。精确度比任何一个极端都能更好地保护儿童。 你的孩子并不是对你灵魂的审判。他们是一个仍在成长的人——而成长会对更安全的天气做出反应。

警告之后:修复、保护以及仍然有帮助的方法 · paras 1

选择一种伤害模式在本周退役。告诉孩子新计划。每天练习成人调节工具。如果您无法独自完成该计划,请寻求帮助。 衡量成功的标准是孩子是否更多地寻求你、更少地隐藏、睡得更轻松一些——而不是通过在线完美来衡量。

这是图鉴里的说明,不下诊断,也不给剂量。它不能代替条目全文。 它不能代替条目全文,只复述图鉴里已经写过的事实。 它不能代替条目全文,只复述图鉴里已经写过的事实。

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不要为了保护成年人的自尊而将伤害最小化。不要让每一个不完美的一天都陷入终生的毁灭之中。精确度比任何一个极端都能更好地保护儿童。 你的孩子并不是对你灵魂的审判。他们是一个仍在成长的人——而成长会对更安全的天气做出反应。

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这是图鉴里的说明,不下诊断,也不给剂量。它不能代替条目全文。 它不能代替条目全文,只复述图鉴里已经写过的事实。 它不能代替条目全文,只复述图鉴里已经写过的事实。

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选择一种伤害模式在本周退役。告诉孩子新计划。每天练习成人调节工具。如果您无法独自完成该计划,请寻求帮助。 衡量成功的标准是孩子是否更多地寻求你、更少地隐藏、睡得更轻松一些——而不是通过在线完美来衡量。

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