Em resumo
Uma síndrome crónica de dor na virilha e abdómen inferior relacionada com músculos e tendões onde o core encontra a anca, comum em desportos com cortes e pontapés repetidos. A avaliação do core concentra-se geralmente em qualidades funcionais — resistência, timing de activação e controlo sob carga — em vez dos testes especiais baseados em articulações usados noutras partes do corpo.
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| Medida | Core (tronco) | Cotovelo | Você quer |
|---|---|---|---|
| Frequência da dor | |||
| Duração da recuperação | |||
| Carga de exercício | |||
| Necessidade do médico | |||
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Core (tronco) · Distensão muscular abdominal
Sobrestiramento ou rotura de fibras musculares abdominais, frequentemente por rotação súbita ou sobreutilização no desporto, produzindo dor localizada que tipicamente resolve com repouso e carga graduada. Uma rotura mais significativa da parede abdominal vista em desportos com rotação ou extensão forçada do tronco, por vezes exigindo um regresso graduado mais longo ao desporto.
Core (tronco) · Hérnia desportiva (pubalgia atlética)
Uma síndrome crónica de dor na virilha e abdómen inferior relacionada com músculos e tendões onde o core encontra a anca, comum em desportos com cortes e pontapés repetidos. A avaliação do core concentra-se geralmente em qualidades funcionais — resistência, timing de activação e controlo sob carga — em vez dos testes especiais baseados em articulações usados noutras partes do corpo.
Core (tronco) · Um breve rastreio de integridade da parede abdominal e sintomas
Um breve rastreio de integridade da parede abdominal e sintomas referidos ajuda a excluir causas menos comuns mas mais graves de dor no tronco antes de atribuir sintomas a descondicionamento geral. Como a dor no tronco pode ocasionalmente reflectir causas não musculoesqueléticas, um breve rastreio destas características atípicas faz parte standard mesmo de uma avaliação rotineira do core.
Core (tronco) · Bateria de testes de resistência McGill
Um conjunto de sustentações cronometradas para músculos frontais, laterais e posteriores do tronco compara a sua resistência relativa, que alguns clínicos usam para identificar desequilíbrio muscular. Puxar suavemente o abdómen inferior para dentro deitado, monitorizado por palpação ou biofeedback de pressão, avalia a capacidade de activar o transverso do abdómen independentemente de músculos maiores.
É educação do atlas. Não diagnostica e não receita uma dose. Não substitui a página completa do tema.
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Um breve rastreio de integridade da parede abdominal e sintomas referidos ajuda a excluir causas menos comuns mas mais graves de dor no tronco antes de atribuir sintomas a descondicionamento geral. Como a dor no tronco pode ocasionalmente reflectir causas não musculoesqueléticas, um breve rastreio destas características atípicas faz parte standard mesmo de uma avaliação rotineira do core.
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Um conjunto de sustentações cronometradas para músculos frontais, laterais e posteriores do tronco compara a sua resistência relativa, que alguns clínicos usam para identificar desequilíbrio muscular. Puxar suavemente o abdómen inferior para dentro deitado, monitorizado por palpação ou biofeedback de pressão, avalia a capacidade de activar o transverso do abdómen independentemente de músculos maiores.