Коротко
Тестирование рефлексов, силы и чувствительности в ногах помогает локализовать поражённый корешок и оценить степень вовлечения нерва. Упражнения при боли в пояснице обычно начинаются с мягких направленных движений для облегчения симптомов, затем переходят к стабилизации кора и общему укреплению туловища, бёдер и ног.
Взвесьте сами
Отметьте для каждого показателя, что вы хотите: высоко, неважно или низко. Число совпадения меняется с каждой отметкой, а отметки сохраняются и на следующей странице этого раздела.
| Показатель | Поясница | После инсульта | Вы хотите |
|---|---|---|---|
| Частота боли | |||
| Длина восстановления | |||
| Физическая нагрузка | |||
| Необходимость клинициста | |||
| Подходит для ухода за собой | |||
| Риск повторения |
Отметьте хотя бы один показатель, чтобы увидеть число совпадения.
Баллы — учебные отметки атласа от 0 до 100. Это не диагноз, не доза и не выбор лечения.
Список для чтения
Отмечайте пункт, когда сможете объяснить его своими словами. Отметки хранятся только на этом устройстве.
Готово: 0 из 4
Все пункты пройдены. Дальше: Открыть тему: Поясница
Поясница · Скрининг активного объёма движений
Сгибание, разгибание и боковые наклоны оцениваются по объёму, качеству и направлениям, воспроизводящим боль, что помогает выбрать полезные направления упражнений. Боль в положении лёжа на животе с ногами за краем стола, ослабевающая при активном напряжении мышц туловища, указывает на компонент боли, связанный со стабильностью.
Поясница · Неврологический скрининг
Тестирование рефлексов, силы и чувствительности в ногах помогает локализовать поражённый корешок и оценить степень вовлечения нерва. Упражнения при боли в пояснице обычно начинаются с мягких направленных движений для облегчения симптомов, затем переходят к стабилизации кора и общему укреплению туловища, бёдер и ног.
Поясница · Рекомендации, включая руководства American College of Physicians
Рекомендации, включая руководства American College of Physicians, отдают предпочтение активным подходам на основе упражнений перед чисто пассивным лечением — в соответствии с данными о том, что градуированное движение поддерживает восстановление и снижает рецидивы.
Поясница · Некоторые привычки и паттерны движения обычно не рекомендуются в
Некоторые привычки и паттерны движения обычно не рекомендуются во время реабилитации поясницы, поскольку они создают непропорциональную нагрузку на ещё чувствительный позвоночник. Эти общие меры предосторожности основаны на распространённых клинических рекомендациях и не заменяют индивидуальную консультацию — особенно при тревожных признаках или сложном анамнезе.
Это учебная страница атласа. Она не ставит диагноз и не назначает дозу. Она не заменяет полную страницу темы.
Какой следующий вопрос?
Рекомендации, включая руководства American College of Physicians, отдают предпочтение активным подходам на основе упражнений перед чисто пассивным лечением — в соответствии с данными о том, что градуированное движение поддерживает восстановление и снижает рецидивы.
Эта страница ранжирует людей или страны?
Это учебная страница атласа. Она не ставит диагноз и не назначает дозу. Она не заменяет полную страницу темы.
Где более длинная запись?
Некоторые привычки и паттерны движения обычно не рекомендуются во время реабилитации поясницы, поскольку они создают непропорциональную нагрузку на ещё чувствительный позвоночник. Эти общие меры предосторожности основаны на распространённых клинических рекомендациях и не заменяют индивидуальную консультацию — особенно при тревожных признаках или сложном анамнезе.