Коротко
Агрессивное растягивание активно раздражённого сухожилия — например, принудительное движение большого пальца при tenosynovitis De Quervain — обычно не рекомендуется на ранних этапах. Продолжение обычной активности при ухудшающемся или распространяющемся онемении не рекомендуется — задержка лечения nerve compression может позволить более стойкие nerve changes.
Взвесьте сами
Отметьте для каждого показателя, что вы хотите: высоко, неважно или низко. Число совпадения меняется с каждой отметкой, а отметки сохраняются и на следующей странице этого раздела.
| Показатель | Запястье и кисть | Плечо | Вы хотите |
|---|---|---|---|
| Частота боли | |||
| Длина восстановления | |||
| Физическая нагрузка | |||
| Необходимость клинициста | |||
| Подходит для ухода за собой | |||
| Риск повторения |
Отметьте хотя бы один показатель, чтобы увидеть число совпадения.
Баллы — учебные отметки атласа от 0 до 100. Это не диагноз, не доза и не выбор лечения.
Список для чтения
Отмечайте пункт, когда сможете объяснить его своими словами. Отметки хранятся только на этом устройстве.
Готово: 0 из 4
Все пункты пройдены. Дальше: Открыть тему: Запястье и кисть
Запястье и кисть · Определённые привычки часто не рекомендуются во время реабилитац
Определённые привычки часто не рекомендуются во время реабилитации, потому что они усугубляют уже раздражённые сухожилия или нервы — особенно учитывая постоянное использование рук в течение дня. Эти общие меры отражают распространённые паттерны при состояниях запястья и кисти и не заменяют индивидуальные рекомендации — особенно при progressive nerve симптомах.
Запястье и кисть · Forceful растягивание раздражённого сухожилия
Агрессивное растягивание активно раздражённого сухожилия — например, принудительное движение большого пальца при tenosynovitis De Quervain — обычно не рекомендуется на ранних этапах. Продолжение обычной активности при ухудшающемся или распространяющемся онемении не рекомендуется — задержка лечения nerve compression может позволить более стойкие nerve changes.
Запястье и кисть · Острая боль при tendon-loading упражнении
Внезапная острая боль при loading упражнении — а не лёгкий иногда ожидаемый дискомфорт — сигнал снизить нагрузку или пересмотреть технику. Реабилитация обычно прогрессирует от снижения nerve или tendon раздражения к восстановлению силы и тонкого моторного контроля для повседневных и профессиональных задач.
Запястье и кисть · Поскольку так много ежедневных активностей зависят от рук, модиф
Поскольку так много ежедневных активностей зависят от рук, модификация активности вместо полного покоя обычно подчёркивается на протяжении всей прогрессии. Послеоперационное восстановление — например, после carpal tunnel release — обычно следует несколько иной, более защищённой ранней фазе перед возвращением к похожей strengthening прогрессии.
Это учебная страница атласа. Она не ставит диагноз и не назначает дозу. Она не заменяет полную страницу темы.
Какой следующий вопрос?
Внезапная острая боль при loading упражнении — а не лёгкий иногда ожидаемый дискомфорт — сигнал снизить нагрузку или пересмотреть технику. Реабилитация обычно прогрессирует от снижения nerve или tendon раздражения к восстановлению силы и тонкого моторного контроля для повседневных и профессиональных задач.
Эта страница ранжирует людей или страны?
Это учебная страница атласа. Она не ставит диагноз и не назначает дозу. Она не заменяет полную страницу темы.
Где более длинная запись?
Поскольку так много ежедневных активностей зависят от рук, модификация активности вместо полного покоя обычно подчёркивается на протяжении всей прогрессии. Послеоперационное восстановление — например, после carpal tunnel release — обычно следует несколько иной, более защищённой ранней фазе перед возвращением к похожей strengthening прогрессии.
Следующий вопрос: Запястье и кисть · Открыть тему: Запястье и кисть