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术语

优先收录人们常搜的词。

3x3 3x3 basketball

FIBA 官方半场 3 对 3 赛制从 2021 年东京奥运会开始加入到奥运会中。比赛采用一篮一球，弧内投篮计一分，弧外投篮计两分，一场比赛在 21 分或 10 分钟后结束，有 12 秒的进攻时间。四名选手名单（三名加一名替补）比 5 对 5 更容易参赛，公开锦标赛也定期在美国举行。

空中接力 Alley-oop

一种在篮筐附近传球，让空中队友在落地前完成扣篮或上篮的比赛。最常见的形式是向挡拆后滚到篮筐的大个子投出一记高球。对于防守方来说，这是打破掉球覆盖的标准反击，也是一种高风险、高回报的选择，一旦时机一到，就会变成失误。

与一 And-one

球员在被犯规的情况下得分的情况，篮子计数并额外获得一次罚球——将两分球变成三分球，或者将三分球变成四分球。故意冲撞形成“一”是球员专门训练的一项技能，它的附带好处是使防守更接近团队犯规奖金。

协助 Assist

该统计数据归功于传球直接导致队友投篮的球员。确切的标准因联盟而略有不同——有些联盟允许接球后运球一两次，但仍然算在内。一支球队的投篮命中率中来自助攻的比例被用来衡量该球队是否依赖个人天赋或球的移动。

后场违规 Backcourt violation

当进攻方将球带过中场进入前场，并将球带回后场时，即构成违规——进攻方因此失去控球权。只要踩到带球的线上就可以了。它与单独的规则相结合，即进攻必须在获得控球权后 8 秒内穿过中场，这是面对全场压力的缺乏经验的球队最常见的崩溃点。

堵塞 Block

一种防守战术，球员用手来偏转并阻止对手的射门。球必须在开始向下弧线之前被触碰——在那之后，它就开始守门了。抑制效果比统计总数更重要：拥有精英护框者的球队首先会发现对手在篮下尝试的投篮次数较少，而且他们的投篮命中率也较低。

奖金（球队犯规罚分） Bonus (team foul penalty)

一旦球队在一节中的犯规次数超过设定的阈值，则达到此状态，之后对方球队即使在非投篮犯规的情况下也可以罚球。 NBA、FIBA 和大多数美国联盟每节都允许球队犯规四次，第五次则将另一队罚上罚球线两次。这也是为什么在比赛后期落后的球队会故意犯规来停止比赛。

出箱 Box out

一种通过在投篮上升时立即将身体置于对手和篮筐之间并用背部和臀部向后推来确保篮板位置的技术。诀窍是首先找到对手并用背部接触，而不是看球。它甚至可以让身材矮小的球员为球队篮板做出有意义的贡献，并且这是决定业余水平的大多数比赛的基本因素之一。

蜂鸣器 Buzzer beater

在本节或比赛结束的号角响起之前，球员的手离开球员的投篮，如果结束，仍然有效。发布必须在蜂鸣器响起之前进行，专业游戏会使用视频审核来检查时间是否精确到十分之一秒。在剩余 0.3 秒或更短的时间内，接球就投的动作被认为在物理上是不可能的，因此只有轻击才算合法得分。

收费 Charging

进攻犯规，持球者撞上已就位的防守队员并与其发生接触，从而取消任何投进的篮筐并将球翻转。如果防守者在接触前没有站稳脚部，则视为防守方阻挡犯规。区别在于防守者的脚在接触时是否已落地并静止，以及他们是否位于篮筐附近的禁区弧线之外。

清仓 Closeout

协防球员冲出去对抗刚刚在外线接到传球的射手时所做的动作——这是现代篮球中最常重复的防守动作之一。该技术与平衡有关：缩短步幅以控制速度，同时举手进行投篮，但不要过度投入并打开突破口。在这里分解，突破和踢球的打法很容易转换。

交叉 Crossover

一种运球动作，将球从身体前方的一只手快速切换到另一只手，以相反的方式打破防守者的平衡，这是阿伦·艾弗森的标志性动作。它的有效性与其说来自于手速，不如说来自于提前转移防守者重量的准备动作。在移动过程中将球放在手掌上可以称为持球违规。

双运球 Double dribble

已经运球完毕的球员再次开始运球，或同时用双手弹球，导致失误的违例。当球员用双手握住球或让球完全停在手中时，运球就被视为完成。这是初学者最常见的错误之一，通常发生在球员在传球或射门时犹豫不决并不假思索地再次运球时。

下降覆盖范围 Drop coverage

一种挡拆防守，其中防守掩护大个子的防守者回撤到油漆区以保护篮筐和滚动的球员，而不是追过掩护。它让持球者投出中距离跳投，以换取篮下和高球的停球。对于拥有占主导地位的篮筐保护者的球队来说，这是默认的做法，但对于像斯蒂芬·库里这样可以从深线拉起的射手来说，这是严重的惩罚。

扣篮 Dunk

球员持球从篮筐上方向下穿过篮筐的投篮。它的成功率接近 100%，是篮球运动中唯一最有效的得分方法，也是一种可以立即扭转比赛势头的战术。除青少年篮球外，每个级别的篮筐高度统一为 10 英尺（3.05 米），成年男子通常需要至少 28 英寸的站立垂直跳跃才能扣篮。

欧元步 Euro step

球员在接球后，向一个方向迈出一大步，然后向另一个方向迈出第二步，以在完成前滑过防守队员的动作。这是合法的，因为两步收集规则允许运球后两步。它起源于欧洲联赛，通过马努·吉诺比利和詹姆斯·哈登而流行起来，现在甚至在青少年级别上也成为了一项基本的终结技。

快攻 Fast break

在防守篮板或抢断后，进攻方会在对方防守做好准备之前迅速向前推进。它每次控球的预期得分明显高于针对固定防守的半场进攻，这使其成为现代比赛中最便宜的得分路线。成功不仅取决于速度，还取决于拉开的距离——射手需要填补角落，这样三名防守队员就无法掩护五名进攻球员。

恶意犯规 Flagrant foul

犯规要求身体接触超出篮球比赛的正常范围，例如击中投手的腿部或击中头部附近。它奖励对方球队罚球和控球权；更严重的“恶意 2”会导致立即驱逐和进一步纪律处分。视频中的边缘戏剧会被重新审查和重新评分。

罚球 Free throw

无人防守的一分球判给犯规球员，从距篮筐 15 英尺的罚球线投出。两分球犯规罚两球，三分球犯规罚三球，并一罚一球。因为时钟停止了，罚球往往会在比赛后期决定胜负，这也是“Hack-a-Shaq”风格战术的基础——故意对一个糟糕的罚球射手犯规，将他们送上罚球线。

守门员 Goaltending

防守队员在球从最高弧线下降的过程中或球在篮筐正上方的圆柱体内时触碰球的违规行为；篮子自动判给，无需哨声。如果进攻球员在同样的情况下触球，则属于篮筐干扰，投篮将被禁止。与 NBA 不同，FIBA 和大多数非 NBA 联盟允许任何一支球队在球触及篮筐后进行比赛，这改变了判罚的方式。

隔离 Isolation

一种进攻方式，其中一名球员拿到球，而其他四名球员则向对方解围，形成一对一的对决——通常缩写为“iso”。它的每次控球得分效率低于结构化的球队进攻，但当进攻时间即将耗尽时，当存在明显的不匹配时，或者在严密防守的季后赛比赛后期，它仍然是一个重要的释放阀。

上篮 Layup

一路突破或切入篮筐，然后将球轻轻地从篮板上或篮筐中投出的投篮——篮球最基本的投篮，也是命中率最高的投篮。惯例是，当向右行驶时，左脚装置具有右侧末端，而当向左行驶时，右脚装置具有左侧末端。一个无法在双方都完成比赛的球员会立即被任何真正的防守所带走。集合后允许走两步。

不匹配 Mismatch

一场比赛——通常是通过防守转换——形成的，两名防守对方的球员之间在体型或速度上存在显着差距，例如一个缓慢的大个子卡在一个快速的后卫身上，或者一个小个后卫卡在防守一个高得多的球员身上。现代进攻故意重复掩护来寻找这些不匹配的情况，而防守则通过“急停开关”来反击，重新回到正确的对位。

油漆（关键） Paint (key)

罚球线和底线之间的矩形区域，也称为关键区或罚球区。这是得分率最高的区域，因为它最靠近篮筐，也是防守最严密的区域。进攻球员在禁区内停留的时间不能超过三秒，NBA 也对防守球员实行了单独的三秒限制，从这里得分的得分将作为油漆区得分单独记录。

挡拆 Pick and roll

两人动作，其中一名球员为持球者的防守者做掩护，然后立即切向篮筐——这是职业篮球中最常见的动作。它迫使两名防守队员立即在掩护、换防或后撤之间做出选择，并通过跳投、滚传球或开球传球来惩罚这一选择，这是现代进攻的基本语法。

发布 Post up

一种进攻动作，球员背对篮筐靠近油漆区确立位置，并在完成前将防守队员背倒在地。从乔治·麦肯到沙奎尔·奥尼尔，几十年来它一直是篮球进攻的中心，但在 2010 年代之后，一旦分析显示它的平均每次控球得分低于 1 分，它就急剧下降。如今，当存在不匹配的情况时，或者对于像尼古拉·约基奇这样熟练的传球大个子来说，它基本上可以生存。

反弹 Rebound

收集从篮筐或篮板上落下的投篮——如果是你自己球队的投篮失误，则为进攻篮板；如果是对手的投篮失误，则为防守篮板。进攻篮板将进攻时间从 24 秒重置为 14 秒，并在同一回合中创造第二次得分机会，大幅提高预期得分。定位、装箱和读取击球轨迹比单纯的高度更重要。

屏幕 Screen

一名球员用自己的身体挡住队友防守球员的路线，释放队友的进攻方式——也称为挡拆。设置掩护的玩家必须双脚落地并保持静止；进入身体接触是一种进攻犯规，称为非法掩护。为持球者设置的掩护是在球掩护；为无球球员设置的一套是无球掩护。

射击时钟 Shot clock

时间限制（24 秒），进攻方必须在该时间限制内尝试投篮命中篮筐，否则就会失去控球权。进攻篮板将时间重置为 14 秒，而不是完整的 24 秒。这项规则于 1954 年根据雪城大学老板丹尼·比亚松 (Danny Biasone) 的提议引入 NBA，被认为是篮球历史上最重要的规则变化，消除了拖延战术，并将每场得分提高了大约 14 分。

间距 Spacing

将所有五名进攻球员放置得足够远的原则，使防守队员无法同时防守自己的任务并帮助控球。它是现代进攻的基础，其关键属性是底角，即场上最短的三分球。 “五人出局”阵型，所有五名球员都驻扎在三分线外，将这一原则推向了逻辑的极端。

后退一步 Step-back

一种跳投，球员在投篮前远离防守者一大步以创造空间来完成运球。它是詹姆斯·哈登和卢卡·东契奇等球员的标志性武器，并已成为现代个人技术的象征。根据两步收集规则，这是合法的，并且它本身不是行进的，但在实际收集球之前移动脚是合法的。

偷 Steal

一种防守战术，球员拦截传球或将球从运球者手中击开以夺取球权。因为它经常直接导致快攻，所以一次抢断有时被描述为值得四分。不过，从统计数据来看，高抢断总数并不一定意味着一个好的防守者，因为抢断可能会破坏球队的防守阵型。

转变 Switch

一种防守方案，其中两名后卫在设置掩护时交换任务，完全抵消行动而不是通过掩护进行战斗。它几乎不会放弃空位镜头，因为不需要在屏幕上追逐，但它会接受由此产生的不匹配。它最适合一支拥有 5 名身高在 6 英尺 4 英寸-6 英尺 9 英寸范围内可互换后卫的球队——波士顿 2024 年的冠军防守就是最好的例子。

技术犯规 Technical foul

因与身体接触无关的违反体育道德的行为而被判犯规，例如争吵、嘲讽、拖延比赛或板凳席上的不当行为。它判给对手一次罚球，而控球权通常属于已经拥有球权的球队。对一个人进行第二次技术攻击会导致自动驱逐，而教练在错误的时刻失去冷静可能会彻底扭转一场紧张的比赛。

三分球 Three-pointer

从三分线外投篮，命中后计为三分。出手时双脚必须完全位于线后方，但落在线内也可以。 NBA 弧线顶部为 23.75 英尺，角落为 22 英尺，而 FIBA​​ 和大多数其他联盟使用统一的 22.15 英尺弧线。自 2010 年代以来，三分比两分多 50% 的简单算术已经改写了篮球战术。

三秒违例 Three-second violation

当进攻球员在油漆区停留超过三秒而没有尝试投篮，导致失去控球权且没有罚球时，即视为违规。它的存在是为了防止篮子正下方的区域被堵塞。 NBA还有一条单独的防守三秒规则，禁止防守者在没有积极防守任何人的情况下在禁区内扎营，但FIBA和大多数其他联盟没有这条规则，这就是为什么国际油漆区往往更加拥挤。

旅行 Traveling

未运球时超出允许步数而导致失去控球权且不罚球的违规行为。现代规则允许在集合后进行两个步骤，因此一场比赛在播出时看起来可能涉及很多步骤，但仍然是合法的。然而，在传球或射门离开手之前，抬起中轴脚并将其放回原位，这无疑是在移动。

三双 Triple-double

单场比赛五项主要统计数据（得分、篮板、助攻、抢断和盖帽）中的三项达到两位数，最常见的是得分、篮板和助攻。它被视为玩家参与游戏每个阶段的象征。拉塞尔·威斯布鲁克已经四次整个赛季场均三双，并且也超越了奥斯卡·罗伯特森创下的职业生涯纪录。

周转 Turnover

一种将球交给对手而进攻方从未完成投篮尝试的错误——包括糟糕的传球、运球失误、进攻犯规、走动和进攻时间违规等。按实际价值计算，一次失误的成本超过两分，因为它既浪费了自己的控球权，又给了对手快攻机会，而且这通常是业余比赛中得分优势的所在。

区域联防 Zone defense

与盯人防守不同，每位防守队员负责球场的某个区域而不是特定的对手的防守。 2-3 区域和 1-3-1 是最常见的版本。它可以保护油漆区和篮板球三角区，并隐藏较弱的个人防守者，但它很容易受到跳传到罚球线区域或对角的影响。 NBA从2001-02赛季开始才允许这样做。

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