要点
排列成两排的八块小骨头形成了手腕的核心，允许前臂和手之间的滑动和旋转运动相结合。 手腕手掌侧的这条狭窄隧道，以腕骨和坚韧的韧带为界，是当组织肿胀或增厚减少可用空间时神经受压的常见部位。
自己权衡一下
为每个指标标记你想要的方向：高、不限或低。每次标记，匹配度都会变化，并在本应用的下一页继续保留。
| 指标 | 腕与手 | 前交叉韧带 | 你想要 |
|---|---|---|---|
| 疼痛频率 | |||
| 恢复长度 | |||
| 运动负荷 | |||
| 临床医生需要 | |||
| 自我护理适合 | |||
| 复发风险 |
至少标记一个指标才能看到匹配度。
分数是图鉴为每个主题给出的0–100教学标记，不是诊断、剂量或治疗选择。
腕与手 · closing 1
这种骨头、肌腱和神经在一个小空间内的密集堆积解释了为什么手腕和手部的疾病通常涉及特定的隧道或肌腱室，而不是整个关节。 手腕弯曲（约 80°）和伸展（约 70°）的结合使手能够在较宽的范围内定位，以执行抓握和精细运动任务，并辅以大约 20-35° 的径向和尺骨偏差。
腕与手 · 排列成两排的八块小骨头形成了手腕的核心，允许前臂和手之间的滑动和旋转运动相结合
排列成两排的八块小骨头形成了手腕的核心，允许前臂和手之间的滑动和旋转运动相结合。 手腕手掌侧的这条狭窄隧道，以腕骨和坚韧的韧带为界，是当组织肿胀或增厚减少可用空间时神经受压的常见部位。
腕与手 · 指屈肌腱
这些长肌腱从前臂延伸到手腕和手掌，使手指弯曲，通常会出现过度使用的情况，例如扣扳机的手指。 穿过手腕背面和手部的肌腱使手指和手腕伸直，重复使用可能会变得刺激，如拇指侧的德奎万氏腱鞘炎所示。
腕与手 · 正中神经
该神经穿过腕管，为拇指、食指和中指提供感觉，并为一些拇指肌肉提供运动控制，使其成为最常受手腕压迫影响的神经。 尺神经穿过手腕处的一条单独的隧道，支配无名指、小指以及许多控制手指精细运动的小肌肉。
这是图鉴里的说明，不下诊断，也不给剂量。它不能代替条目全文。 它不能代替条目全文，只复述图鉴里已经写过的事实。 它不能代替条目全文，只复述图鉴里已经写过的事实。
下一问是什么？
这些长肌腱从前臂延伸到手腕和手掌，使手指弯曲，通常会出现过度使用的情况，例如扣扳机的手指。 穿过手腕背面和手部的肌腱使手指和手腕伸直，重复使用可能会变得刺激，如拇指侧的德奎万氏腱鞘炎所示。
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该神经穿过腕管，为拇指、食指和中指提供感觉，并为一些拇指肌肉提供运动控制，使其成为最常受手腕压迫影响的神经。 尺神经穿过手腕处的一条单独的隧道，支配无名指、小指以及许多控制手指精细运动的小肌肉。