Skip to content Перейти к разделу
Сознательная практика

Практика

Разработанные методы для осознанной практики — шаги, упражнения и ловушки, а не обещания.

Одним взглядом
Плотность баллов

Чем темнее клетка, тем выше балл по этому показателю.

Последняя проверка Источники и титрыМедиа-кредитыМетодология

Короткие ответы

Этот атлас ранжирует группы по IQ, расе или нации?

Нет. Пути и свидетельства индивидуальны. Баллы — помощь в чтении, никогда не биологические или расовые ранги групп.

Что изменил Гладуэлл?

Он превратил исследовательский контраст в запоминающийся порог. Книга популяризационная. Это не методический документ.

Что сделали Макнамара и др. 2014 найти?

В разных областях целенаправленная практика объясняла меньшую разницу в производительности — примерно 26% игр, 21% музыки, 18% спорта и 4% образования в программировании.

Означает ли это, что практика слаба?

Незначительная дисперсия по-прежнему может оставаться самым большим контролируемым рычагом. Это означает, что практика – это еще не все. Хоу, Хэмбрик и другие выступают против сильного защитника окружающей среды.

Что делает практику «преднамеренной»?

Конкретная цель, задача, выходящая за рамки текущего комфорта, немедленной обратной связи и повторения с корректировкой. Игра фигурами, которые у вас уже есть, — это не одно и то же занятие.

Является ли исследование Блума 1985 года тем же утверждением?

В книге Бенджамина Блума «Развитие талантов у молодежи» описываются семьи и учителя, окружающие успешных людей. Это дополнительная история, а не скрипичный часовой журнал.

Начать с этого раздела - Практика

Практика означает продуманную работу с обратной связью — конструкция Эрикссона, а не часовой билет Гладуэлла.

Где Макнамара и др. В 2014 году опубликованы группы доменов (игры ~26%, музыка ~21%, спорт ~18%, образование ~4%), на этой странице используются округленные цифры и не придумывается новая точность.

Шаги

  1. Отбросьте лозунг

    Вычеркните 10 000 из плана.

    Гладуэлл – это не учебная программа.

  2. Выберите одну неудачу

    Измеримый промах.

    Слабость на первом месте.

  3. Напишите упражнение

    Десять минут, нацеленных на это.

    Дизайн на бумаге.

  4. Запишите одну попытку

    Аудио, видео или письменное решение.

    Объект обратной связи.

  5. Отрегулируйте один раз

    Измените один параметр.

    Не полный перезапуск.

  6. Остановитесь во время посещения

    Завершите блок до того, как он рухнет.

    Только качественные минуты.

Чек-лист

Упражнения

Ловушки

Инструменты

Сознательная практика: спланируйте час; убрать плакат. Образование – это не диагноз.

ИстокиНаукаПризнакиРазвитиеПрактикаОбразцыМифы В этом регионе