Jon Kabat-Zinn
n. 1944 · EE. UU.MBSR
Vía clínica secularizada para el entrenamiento de la atención.
Las celdas mas oscuras marcan una puntuacion mas alta en ese indicador.
Investigación82
Notoriedad88
Complejidad68
Peso clínico62
Plasticidad76
Debate71
MenosMas
Ultima revision Fuentes y creditosCréditos de mediosMetodología
Respuestas rapidas
Práctica contemplativa — start?
Resumen → Anatomía → Función.
Práctica contemplativa — advice?
Atlas educativo — no es diagnostico ni consejo medico.
Local lens?
Cognición — clinicas, escuelas y laboratorios.
Scores = ranking?
Ayuda editorial 0-100 de navegacion en este atlas.
How to compare?
Related cards + quiz/best rails after three chapters.
Densest chapters?
Anatomía / Función; skim Resumen first.
Científicos y figuras puente — no un canon de autoridad espiritual.
Retratos de Wikimedia cuando las licencias lo permiten.
Personas
Richard Davidson
n. 1951 · EE. UU.Neurociencia afectiva
Largo programa sobre meditación y circuitos de emoción.
Amishi Jha
n. 1970 · EE. UU.Entrenamiento atencional
Atención y resiliencia bajo alta demanda.
Thupten Jinpa
n. 1958 · Tíbet/CanadáErudito-traductor
Puente entre tradiciones tibetanas y diálogos de investigación.
William James
1842–1910 · EE. UU.Experiencia religiosa
Temprano respeto psicológico por las variedades de la práctica.
Francisco Varela
1946–2001 · Chile/FranciaNeurofenomenología
Métodos en primera persona que se encuentran con la ciencia cognitiva.
Matthieu Ricard
n. 1946 · Francia/NepalDiálogo monje-científico
Rostro público del intercambio contemplativo–laboratorio — interprete las afirmaciones con cuidado.
Sara Lazar
— · EE. UU.Estudios de imagen
Trabajo de morfometría muy citado — continúan los debates de replicación.
Lea las tradiciones en sus propias voces junto a los artículos de laboratorio.
Fuentes e investigación
- Mindfulness-based interventions: an overviewDOIPubMed
- The effect of mindfulness-based therapy on anxiety and depressionDOIPubMed
- Meditation programs for psychological stress and well-beingCautious meta-analytic tone.DOIPubMed
- Religious and spiritual interventions in mental health careDOI
- The varieties of religious experience
- Adverse events in meditation practices and meditation-based therapiesDOIPubMed
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