- 1 Старт
- 2 Середина
- 3 Конец
Пассивные упражнения на объём движений
●○○○○2 × 10 на сустав
Мягко двигать суставы поражённой конечности в комфортном объёме, на ранних этапах часто с помощью опекуна или терапевта.
После инсульта · Восстановление после инсульта опирается на нейропластичность мозга — способность заново осваивать движение, речь и повседневные функции, часто на протяжении многих месяцев реабилитации.
Чем темнее клетка, тем выше балл по этому показателю.
МеньшеБольше
Последняя проверка Источники и титрыМедиа-кредитыМетодология
Ишемический инсульт возникает при блокировке сосуда и снижении притока крови к части мозга, геморragический — при кровоизлиянии в или вокруг мозговой ткани; ишемические инсульты составляют подавляющее большинство случаев.
Гемипарез — слабость одной стороны тела, распространённое последствие инсульта в зависимости от поражённого полушария, поскольку каждое полушарие в основном контролирует противоположную сторону тела.
Степень восстановления сильно варьирует в зависимости от тяжести, локализации и своевременности начала реабилитации; многие люди достигают значимого функционального прогресса, хотя стойкие нарушения распространены, особенно после тяжёлых инсультов.
Спастичность — повышение мышечного тонуса и скованности после инсульта из-за изменений в нервном контроле мышц, что иногда затрудняет движение или влияет на положение тела и комфорт.
Терапия принудительного использования (constraint-induced movement therapy) — подход, при котором ограничивают использование менее поражённой конечности, чтобы стимулировать активность и переобучение более поражённой — у подходящих кандидатов.
Ранняя, адекватно дозированная реабилитация во многих исследованиях связана с лучшими функциональными исходами — благодаря ранней нейропластичности и важности предотвращения осложнений длительной неподвижности.
Упражнения после инсульта делают акцент на задачеспецифической практике и повторении: данные последовательно показывают, что осмысленная многократная практика функциональных движений запускает нейропластические изменения, лежащие в основе двигательного восстановления.
Программы высоко индивидуализированы по характеру и тяжести нарушения и сочетают укрепление, координацию и работу над равновесием с практикой реальных задач — дотягивание, стояние и ходьба.
Простой рисунок движения, уже опубликованного на этой странице — не назначение и не медицинский совет.
2 × 10 на сустав
Мягко двигать суставы поражённой конечности в комфортном объёме, на ранних этапах часто с помощью опекуна или терапевта.
3 × 10
Тянуться к цели поражённой рукой, при необходимости с лёгкой помощью другой руки или терапевта.
3 × 8–10
Вставать с устойчивого стула с максимально симметричной нагрузкой на обе ноги.
3 × 20–30 с
Стоять с переносом веса на поражённую ногу, держась за устойчивую опору, фокусируясь на равномерной нагрузке.
3 × 10 повторений функциональной задачи
Многократно выполнять конкретную функциональную задачу — например, схватить и отпустить предмет — поражённой рукой.
2 × 5–10 минут
Ходить с подходящей опорой — перила, ходунки или помощь терапевта — фокусируясь на симметричных шагах.
3 × 8 на каждую ногу
Подниматься на низкую ступеньку с контролируемым переносом веса через поражённую ногу.
2 × 5 минут
Ходить, выполняя простую вторую задачу — нести предмет или отвечать на вопросы — для тренировки реальных требований к равновесию и вниманию.
По мере улучшения моторного контроля упражнения обычно прогрессируют от пассивного и ассистированного движения к активной, с сопротивлением и всё более сложной задачеспецифической практике, отражающей реальную повседневную активность.
Соседние темы делят грамотность региона — не рейтинг тяжести.