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BOVINO · Corte

Fraldinha

Vazio · bavette · flank steak

De relance
3 min

Compartilhe este mapa antes da feira ou refeicao festiva.

Ultima revisao Fontes e creditosCréditos de mídiaMetodologia

Comece por esta secao - Ponto por animal

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Ficha de coccao

Ponto, troca no balcao e linha de seguranca deste corte. Imprima esta pagina.

Ponto

Fogo alto, rápidoAo ponto

Sele bem a superfície e depois corte sempre em ângulo reto com a fibra. Cortar no sentido da fibra estraga a peça inteira.

Alvo por especie 52–57°C malpassado em steaks

Moído precisa de 71°C / 160°F.

Troca no balcao

  • Costela — Ambas são folhas resistentes que desejam alto calor e fatiar na contramão.

Seguranca

Bifes de musculo inteiro podem seguir um centro culinario. Moido e hamburguer ainda precisam de um fim seguro por inteiro.

Segurança e frescura →

O cozimento anterior frente a este

Fixe o ponto e o metodo que acabou de deixar frente a escolha da ficha deste corte. O anterior frente ao de agora fica neste aparelho — temperaturas de ensino, nao um diagnostico.

Nao e conselho medico, certificado de seguranca alimentar nem garantia. Use as temperaturas publicadas e o seu termometro.

Cozimento anterior—
Este cozimento—

Sequência pela ficha

Siga Fraldinha — não app de termômetro.

  1. Identifique corte — Confirme Fraldinha.
  2. Ponto — Ao ponto para mal ~57°C.
  3. Primeiro método — Churrasco.
  4. Segurança — Sele bem a superfície e depois corte sempre em ângulo reto com a fibra. Cortar no sentido da fibra estraga a peça inteira.
  5. Last-vs-now pin — Não certificado.

Fraldinha: Ao ponto para mal (57°C) com Churrasco.

Apenas ensino editorial.

Corte substituto e parada de segurança

Após a sequência de cozedura de Fraldinha, segunda passagem: corte relacionado publicado e a linha de segurança desta página.

  1. Nomear o substituto impresso — Se faltar Fraldinha, a ficha aponta para o relacionado Costela — mesmo atlas, não um novo primal.
  2. Conferir o método — Prefira um método publicado que ainda sirva; o primeiro desta ficha é Churrasco.
  3. Parada dura de segurança — Sele bem a superfície e depois corte sempre em ângulo reto com a fibra. Cortar no sentido da fibra estraga a peça inteira.
  4. cook-pair é um pino — Guardar é marcador, não certificado sanitário.

Fraldinha → rumo a Costela; pare na linha de segurança impressa antes de emplatar.

Apenas ensino editorial de talho. Não é HACCP nem conselho médico.

Cozinhar, trocar ou pular

Escolha o que fazer com Fraldinha usando as linhas que já estão nesta página.

Use Churrasco. Pare ao cumprir esta linha de segurança: Sele bem a superfície e depois corte sempre em ângulo reto com a fibra. Cortar no sentido da fibra estraga a peça inteira..

Ensino de cozinha. Não é um certificado de segurança alimentar.

Ponto e metodo deste corte

Que temperatura esta pagina recomenda para este corte?
A ficha ja imprime Fogo alto, rápido (Ao ponto) para Fraldinha. E a recomendacao publicada nesta pagina, nao uma leitura viva de termometro.
Que metodo de cozedura serve este corte?
Esta ficha lista Churrasco · Salteado · Fajitas com pontuacoes de aptidao. Emparelhe um desses metodos com um ponto da escala publicada (azul 46 C ate bem passado 77 C). O bloco de par fixa o ultimo contra o de agora — ensino, nao diagnostico.
Posso servir este corte cor-de-rosa?
Siga a nota de ficha ja nesta pagina: Sele bem a superfície e depois corte sempre em ângulo reto com a fibra. Cortar no sentido da fibra estraga a peça inteira. Cortes com tecido conjuntivo pedem tempo; bifes tenros pedem descanso apos a temperatura publicada. A nota de seguranca no fundo continua a valer.
A escala de ponto e um certificado de seguranca alimentar?
Nao. A ferramenta de par e a temperatura recomendada sao numeros didaticos deste atlas. Use a ficha impressa e o seu proprio termometro. Esta pagina nao e um certificado medico nem de higiene.
Fraldinha
JoeSmack · Public domain

Músculo do abdômen, de fibra grossa mas de uma regularidade notável. Essa regularidade é o segredo todo: fatie fino no sentido contrário à fibra e um corte duro fica dramaticamente macio.

Perfil

Maciez54
Marmoreio66
Umami86
Preço60

Combina com

Churrasco88
Salteado70
Fajitas65

Preparo recomendado

Fogo alto, rápidoAo ponto

Sele bem a superfície e depois corte sempre em ângulo reto com a fibra. Cortar no sentido da fibra estraga a peça inteira.

Como escolher

A fibra deve correr claramente numa direção só, e a membrana prateada já deve vir removida do açougue.

Pratos emblemáticos

Classificação e nomenclatura

Flanco de músculo inteiro em geral vem sem grau no varejo; a direção da fibra importa mais que o carimbo.

Sistemas de classificação →

Nutrição · Por 100 g de porção comestível crua

192kcalCalorias
21gProteína
11.5gGordura
4.8gGordura saturada

Calorias e proteína →

Próximos passos

Achar um corte pelo preparo

Pratos emblemáticos

→Cortes do boi

Todos os cortes

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As temperaturas valem para cortes de músculo inteiro. Carne moída e aves precisam chegar a 71°C / 160°F por completo.