Skip to content Перейти к разделу

Атлас мяса

Всё о мясе

От лопатки и брюшины до бараньего каре, куриного бедра и торо — анатомические схемы, мраморность и прожарка. Нажмите на отруб, чтобы открыть карточку и три характерных блюда.

Мясная схема — нажмите отруб
Одним взглядом

Начните здесь

Короткие пути в атлас — выберите один и пройдите семь разделов.

Открыть спектр

FAQ мясного атласа

Почему разные названия?
Системы разделки отличаются.
Прожарка = безопасность?
Нет. Цвет — кулинария.
Английский на локальных URL?
Нет.
Тунец здесь как мясо?
Да — атлас отрубов.
Откуда грейды?
Именованные системы.
Можно заменить отруб?
Матрица замен и спектр.

Схема — это и есть навигация

Отрубы говядины

Наведите на отруб, чтобы увидеть краткую справку, нажмите — откроется его страница: принятые у нас названия, подходящие блюда, рекомендованная прожарка и как выбрать кусок на прилавке.

ГОВЯДИНАСВИНИНАКУРИЦАБАРАНИНАТУНЕЦ
Отрубы говядины TOOL-LIFES / MEAT ATLAS
ШЕЯШея и лопатка РИБАЙРибай СТРИПЛОЙСтриплойн КОСТРЕЦКострец ЗАДНЯЯЗадняя часть ГРУДИНКАГрудинка КОРОТКИЕКороткие рёбра ПАШИНАПашина ГоляшкаГоляшка ЩЁКИЩёки Бычий хвост
РИС. 1 — BOS TAURUS / СХЕМА ОТРУБОВtool-lifes.com/meat

Мраморность невозможно объяснить словами

Шкала BMS 1–9, нарисованная, а не описанная. Японская A5, корейская 1++, американская USDA Prime и австралийская MSA укладываются на одну ось, так что оценки разных стран наконец можно сравнить глазами.

Прожарка — это цвет, а не догадка

Тяните ползунок — и срез перекрашивается по реальной кривой миоглобина. Вместе с ним меняются температура в центре и время отдыха.

Спектр прожарки

Цвет миоглобина от blue до well — учебные метки, не таблица безопасности.

57°C Медиум рэрОтдых 3 мин
46°C52°C57°C63°C69°C77°C

Одна ось связывает весь атлас

Миоглобин меняет цвет от кислорода и нагрева: тёмный пурпурно-красный без кислорода, яркий вишнёвый на воздухе, серо-коричневый после полной прожарки. Эти три точки — вся палитра атласа и общий визуальный язык страниц о свежести, прожарке и вызревании.

Переключайте °C/°F на шкале прожарки.

Температуры даны для цельномышечных отрубов. Фарш и птица должны прогреться до 71°C по всей толще.

Что купить?

Ответьте на несколько вопросов о предпочтениях — и атлас ранжирует каждый подходящий отруб теми же шкалами, что уже на графиках, без чёрного ящика.

Смотреть →

Глубокие чтения

Мраморность, названия отрубов, жар, выдержка, субпродукты и тунец — у каждого текста свой рыночный взгляд.

Смотреть →

По случаю

Скорость в будни, огонь выходных, долгое тушение и общий котёл — начните с вечера, который готовите.

Смотреть →

По цели

Лёгкая тарелка, заготовки, бюджетные отруба и праздничный кусок — начните с того, что ужин должен сделать.

Смотреть →

Частые поиски

Короткие ответы как в поиске — затем отруб, метод или глубокое чтение.

Смотреть →

Безопасность и свежесть

Холодовая цепь, разморозка, температуры фарша и птицы, привычки кухни для вкуса и гостей.

Смотреть →

FAQ

Ответы с главной и из глубоких чтений — прожарка, грейды, названия, хранение.

Смотреть →

Метод

Что измеряют шкалы, оценки готовки, питание и степени прожарки — и чего они не обещают.

Смотреть →

Блюда

Блюдо ясно, отруб нет. Кальби, тонкацу, шаурма — обратно к мышце.

Смотреть →

Названия у мясника

Имена с прилавка рядом с отрубом атласа.

Смотреть →

Замены

Замены, которые сохраняют способ приготовления.

Смотреть →

Прожарка по виду

Говядина может быть розовой, птица — нет. У каждого вида своя шкала.

Смотреть →

Найти отруб по способу готовки

Вы знаете, что хотите приготовить — но не какой отруб купить. Выберите способ, и атлас ранжирует каждый отруб, который для него хорошо подходит.

Смотреть →

Спектры отрубов

Сортируйте атлас по жиру, нежности, цене или калориям — те же шкалы, что на картах.

Смотреть →

Гриль или тушение?

Некоторые отруба высоки и в сильном жаре, и в долгой влажной готовке.

Смотреть →

Выдержка

Влияние на вкус и выход, и отруба, которые часто выдерживают.

Смотреть →

Калории и белок

Смените отруб — и калории могут утроиться. Здесь 38 отрубов рядом, в пересчёте на 100 г.

Смотреть →

Хранение, разморозка и вызревание

Дни в холодильнике, месяцы в морозилке и как безопасно разморозить. Большая часть мяса портится при хранении, а не на сковороде.

Смотреть →

Калькулятор порций

Выберите число гостей и повод — получите вес покупки. Вечер гриля и вечер супа опираются на очень разные нормы на человека.

Смотреть →

Системы сортировки

BMS — общая визуальная ось. Hanwoo, Wagyu, USDA и MSA вешают разные ярлыки на один и тот же жир — вот как читать их, не путая системы.

Смотреть →

Одно желание, другое животное

Рибай против свиной грудинки, каре баранины против говяжьего ребра — сравнения между видами для решений, которые покупатель реально принимает.

Возьмите схему с собой

Каждая схема на этой странице — ещё и отдельная картинка с подписями на русском. Сохраните её в телефон, чтобы открыть у прилавка, или распечатайте и повесьте на кухне.

Отрубы говядины — Схема разделки
Отрубы говядины — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Отрубы свинины — Схема разделки
Отрубы свинины — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Основные отруба баранины — Схема разделки
Основные отруба баранины — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Разделка курицы — Схема разделки
Разделка курицы — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Карта говяжьих субпродуктов — Схема разделки
Карта говяжьих субпродуктов — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)
Разделка синего тунца — Схема разделки
Разделка синего тунца — Схема разделки Скачать картинку Вектор (SVG)

Сравнить

→Шея и лопатка vs Грудинка→Шея и лопатка vs Голяшка→Шея и лопатка vs Щёки→Рибай vs Стриплойн→Рибай vs Короткие рёбра→Рибай vs Кострец→Стриплойн vs Кострец→Стриплойн vs Пашина→Кострец vs Задняя часть→Кострец vs Пашина→Задняя часть vs Голяшка→Задняя часть vs Бычий хвост→Грудинка vs Короткие рёбра→Грудинка vs Голяшка→Короткие рёбра vs Пашина→Голяшка vs Бычий хвост→Голяшка vs Щёки→Грудинка vs Щёки→Грудинка vs Бычий хвост→Стриплойн vs Короткие рёбра→Кострец vs Короткие рёбра→Щековина vs Шея→Щековина vs Грудинка→Щековина vs Корейка→Шея vs Лопатка→Шея vs Окорок→Лопатка vs Рулька и ножки→Лопатка vs Окорок→Корейка vs Вырезка→Корейка vs Грудинка→Шея vs Корейка→Щековина vs Вырезка→Вырезка vs Окорок→Шея vs Грудинка→Окорок vs Рулька и ножки→Корейка vs Окорок→Шея vs Рулька и ножки→Вырезка vs Грудинка→Шея vs Лопатка→Шея vs Голень→Шея vs Грудинка→Лопатка vs Каре→Лопатка vs Окорок→Каре vs Корейка→Каре vs Грудинка→Корейка vs Окорок→Корейка vs Грудинка→Окорок vs Голень→Лопатка vs Голень→Лопатка vs Грудинка→Каре vs Окорок→Лопатка vs Корейка→Грудка vs Малое филе→Грудка vs Бедро→Грудка vs Крыло→Крыло vs Голень→Крыло vs Бедро→Бедро vs Голень→Бедро vs Устрицы курицы→Голень vs Устрицы курицы→Крыло vs Малое филе→Бедро vs Малое филе→Грудка vs Устрицы курицы→Малое филе vs Устрицы курицы→Крыло vs Устрицы курицы→Язык vs Сердце→Язык vs Сычуг→Язык vs Печень→Сердце vs Печень→Сердце vs Сычуг→Печень vs Книжка→Рубец vs Книжка→Рубец vs Сычуг→Рубец vs Тонкая кишка→Книжка vs Сычуг→Сычуг vs Тонкая кишка→Сычуг vs Толстая кишка→Тонкая кишка vs Толстая кишка→Язык vs Толстая кишка→Язык vs Тонкая кишка→Кама vs Оторо→Кама vs Аками→Аками vs Чуторо→Оторо vs Чуторо→Аками vs Хвостовое брюшко→Чуторо vs Хвостовое брюшко→Аками vs Оторо→Кама vs Чуторо

Все отрубы

Частые вопросы

Какая часть говядины самая мягкая?
Из отрубов на этой схеме самые мягкие — рибай и стриплойн (толстый и тонкий край): они срезаны с мышц вдоль позвоночника, которые при жизни животного почти не работают. Мягкость прямо связана с нагрузкой: чем больше мышца двигалась, тем больше в ней соединительной ткани. Поэтому голяшка и грудинка самые жёсткие в сыром виде — и самые благодарные после долгого томления.
Что такое мраморность мяса и как её оценивают?
Мраморность — это внутримышечный жир, то есть жир внутри самой мышцы, а не слой вокруг неё. В Японии её оценивают по шкале BMS от 1 до 12, в Корее — от 1++ до 3, в США по системе USDA: Prime, Choice, Select. Российский ГОСТ делит туши на категории по общей упитанности и мраморность отдельно не измеряет, поэтому наши производители мраморной говядины маркируют её именно по американской шкале. Все эти системы смотрят на одно и то же, потому их и можно уложить на одну ось.
До какой температуры готовить стейк?
Примерно 52°C для рэр, 57°C для медиум рэр, 63°C для медиум и 71°C и выше для полной прожарки. Эти цифры относятся к цельномышечным отрубам. Фарш и птица должны прогреться до 71°C по всей толще: при измельчении бактерии с поверхности попадают внутрь куска.
Зачем мясу давать отдохнуть после жарки?
Нагрев гонит влагу к центру куска и стягивает мышечные волокна. Во время отдыха и то и другое приходит в равновесие, сок перераспределяется и не вытекает на доску при нарезке. Стейку хватает двух-пяти минут, крупному запечённому куску нужно больше.
Чем оторо отличается от чуторо?
Оба куска берут из брюшка тунца, а разница — в жирности и положении. Оторо — передняя часть брюшка и самое жирное место всей рыбы; чуторо лежит дальше к хвосту, между брюшком и спинкой, и уравновешивает жир более постным вкусом аками. Оторо богаче и ярче, чуторо легче есть подряд, не утомляя вкус.
Почему мясо режут поперёк волокон?
Мышца состоит из длинных пучков волокон. Если резать поперёк них, на тарелке оказываются очень короткие волокна, и зубам почти нечего разрушать. На отрубах с грубым волокном вроде пашины разница огромна: один и тот же кусок будет резиновым или нежным в зависимости только от угла ножа.
До какой температуры готовить курицу?
Курица должна прогреться до 74°C по всей толще; мерить нужно в самой толстой части, не упираясь в кость. В отличие от говядины, у птицы нет безопасной стадии с розовым центром. Грудку лучше снимать ровно в тот момент, когда она вышла на эту отметку, а бедро, голень и крылья только выигрывают, если довести их до 78–80°C: их соединительной ткани нужен лишний жар, чтобы размягчиться.
Можно ли готовить свинину с розовым центром?
Да, если это цельномышечный отруб. Корейка, котлета на кости и вырезка безопасны при 63°C с трёхминутным отдыхом и в таком виде заметно сочнее. Старое правило жарить свинину до серого цвета появилось из-за трихинеллы — паразита, которого в промышленной свинине не осталось уже несколько десятилетий. Исключение — фарш: он должен прогреться до 71°C по всей толще.