Skip to content Перейти к разделу
КУРИЦА · Часть

Малое филе

Внутреннее филе · минифиле · сасами

Одним взглядом
~3 мин

Поделитесь картой отрубов перед рынком или праздничной готовкой.

Последняя проверка Источники и титрыМедиа-кредитыМетодология

Начать с этого раздела - Прожарка по виду

Открыть спектр

Лист приготовления

Прожарка, замена на прилавке и линия безопасности этого отруба. Напечатайте эту страницу.

Прожарка

74°CВсего несколько минут

Кусок настолько тонкий, что его доводит уже остаточный жар: снимайте со сковороды в тот момент, когда мясо только побелело.

Цель по виду 74°C / 165°F в самой толстой части

Розовый цвет не критерий безопасности; бедро темнее.

Замена на прилавке

Близкой замены в этом атласе нет. Останьтесь с этим отрубом или откройте инструмент замены.

Замены →

Прошлая готовка против этой

Закрепите прожарку и метод, которые вы только что оставили, напротив выбора на листе этого отруба. Прошлое против нынешнего остаётся на этом устройстве — учебные температуры, не диагноз.

Это не медицинский совет, не сертификат безопасности пищи и не гарантия. Пользуйтесь опубликованными температурами листа и своим термометром.

Прошлая готовка—
Эта готовка—

Последовательность по листу

Лист Малое филе — не термометр.

  1. Отруб — Подтвердить Малое филе.
  2. Прожарка — Медиум рэр ~57°C.
  3. Первый метод — Шашлычки.
  4. Безопасность — Кусок настолько тонкий, что его доводит уже остаточный жар: снимайте со сковороды в тот момент, когда мясо только побелело.
  5. Last-vs-now — закладка — Не сертификат.

Малое филе: Медиум рэр (57°C), Шашлычки.

Только редакционное обучение.

Замена отруба и стоп по безопасности

После последовательности готовки для Малое филе — второй проход: опубликованный родственный отруб и строка безопасности на этой странице.

  1. Назвать печатную замену — Если нет Малое филе, лист указывает на родственный Грудка — не новый primal.
  2. Проверить метод — Выберите опубликованный метод, который ещё подходит; ведущий здесь — Шашлычки.
  3. Жёсткий стоп по безопасности — Кусок настолько тонкий, что его доводит уже остаточный жар: снимайте со сковороды в тот момент, когда мясо только побелело.
  4. cook-pair — булавка — Сохранение — закладка, не сертификат безопасности.

Малое филе → к Грудка; остановитесь на печатной строке безопасности до подачи.

Только редакционное обучение разделке. Не HACCP и не медсовет.

Готовить, заменить или пропустить

Выберите, что делать с Малое филе, только по строкам этой страницы.

Используйте Шашлычки. Остановитесь на этой линии безопасности: Кусок настолько тонкий, что его доводит уже остаточный жар: снимайте со сковороды в тот момент, когда мясо только побелело..

Кухонное обучение. Не сертификат пищевой безопасности.

Прожарка и способ этого отруба

Какую температуру эта страница рекомендует для этого отруба?
На листе уже напечатано 74°C (Всего несколько минут) для «Малое филе». Это опубликованная рекомендация на этой странице, а не живое показание термометра.
Какой способ готовки подходит этому отрубу?
Лист перечисляет Шашлычки · Во фритюре · Варка с оценками пригодности. Сочетайте один из этих способов с прожаркой из опубликованной шкалы (блю 46 °C до хорошо прожаренного 77 °C). Блок пары фиксирует прошлый раз против нынешнего — обучение, не диагноз.
Можно ли подавать этот отруб розовым?
Следуйте примечанию листа, которое уже на странице: Кусок настолько тонкий, что его доводит уже остаточный жар: снимайте со сковороды в тот момент, когда мясо только побелело. Отруба с соединительной тканью просят времени; нежные стейки просят отдых после опубликованной температуры. Примечание о безопасности внизу всё ещё действует.
Шкала прожарки — сертификат пищевой безопасности?
Нет. Инструмент пары и рекомендуемая температура — учебные числа этого атласа. Пользуйтесь печатным листом и своим термометром. Эта страница не медицинский и не санитарный сертификат.
Малое филе
Tomás Castelazo · CC BY-SA 3.0

Небольшая полоса под грудкой, притянутая к ней жёстким белым сухожилием. Это самая нежная мышца птицы, и готовится она в разы быстрее самой грудки — отсюда её естественное место на шпажках, в наггетсах и в японском сасами лёгкой обжарки.

Профиль

Мягкость88
Жирность10
Умами45
Цена50

Сочетается с

Шашлычки90
Во фритюре84
Варка70

Рекомендованная готовка

74°CВсего несколько минут

Кусок настолько тонкий, что его доводит уже остаточный жар: снимайте со сковороды в тот момент, когда мясо только побелело.

Как выбирать

Белое сухожилие вытяните до готовки: возьмитесь за кончик и соскоблите мясо ножом вдоль — мягче оно не станет никогда.

Сортировка и названия

Маленькие ровные полоски без сухожильной оболочки после зачистки.

Системы сортировки →

Питательность · На 100 г сырой съедобной части

105kcalКалории
23.2gБелок
0.9gЖир
0.3gНасыщенные жиры

Калории и белок →

Дальше

Смотреть дальше

Найти отруб по способу готовки

→Разделка курицы

Все отрубы

← Назад к схеме

Температуры даны для цельномышечных отрубов. Фарш и птица должны прогреться до 71°C по всей толще.